5月15日，2025年“平安蕪家”心理健康服務(wù)走基層活動第五期走進繁昌區(qū)繁陽鎮(zhèn)城關(guān)第四小學(xué)。心理咨詢師陳姍姍以《從依賴到獨立：青少年心理變化與家庭適應(yīng)》為主題，為該校五年級學(xué)生及家長代表帶來了一場深入淺出的心理健康講座，通過科學(xué)解析與現(xiàn)場互動，幫助家庭化解青春期教育難題，架設(shè)親子溝通橋梁。

講座中，陳老師指出青少年情緒波動與大腦前額葉發(fā)育階段密切相關(guān)，是探索自我、建立獨立意識的自然過程，而非簡單貼上“叛逆”標簽。通過生動的案例解析，引導(dǎo)家長理解孩子行為背后的心理需求，呼吁家長以耐心觀察取代焦慮指責(zé)，用理解回應(yīng)代替對抗沖突。

圍繞親子信任的建立，陳老師強調(diào)“行動是最好的語言”，建議家長在日常中逐步賦予孩子自主權(quán)，例如從管理零花錢、規(guī)劃作業(yè)時間等小事開始，讓孩子通過實踐積累責(zé)任感；同時提醒青少年用守時、守信等具體行動贏得父母信任。在談及家庭角色轉(zhuǎn)變時，她以“從保護者到引導(dǎo)者”為喻，提出父母需隨著孩子成長逐步調(diào)整教育方式，從“全程護航”轉(zhuǎn)向“適度放手”，為孩子留出試錯與成長的空間。

家教伴成長

潤心護未來

此次活動通過專業(yè)指導(dǎo)幫助家庭構(gòu)建良性親子互動模式。有家長坦言，老師的講解讓他們意識到“青春期不是親子關(guān)系的危機，而是共同成長的契機”。