12月3日上午，馬鞍山市紅十字無償獻血志愿者協(xié)會婦聯(lián)在馬鞍山市中心血站六樓會議室舉辦了一場“愛自己、愛健康”女性養(yǎng)生專題講座。本次講座特別邀請中醫(yī)養(yǎng)生專家張陳平老師，圍繞著“關(guān)愛女性，關(guān)愛健康，做快樂、自信、漂亮、幸福的女人”主題展開。

授課老師生動地講解了“女性如何愛自己、如何構(gòu)建幸福家庭和中醫(yī)養(yǎng)生”等，通過提問的形式，循序漸進地引導(dǎo)姐妹們進入學(xué)習(xí)狀態(tài)，通過肢體演示告訴姐妹們?nèi)绾握覝恃ㄎ唬丶液罂梢酝ㄟ^自我按摩緩解身體不適等。

紅十字無償獻血志愿者協(xié)會婦聯(lián)舉辦本次女性養(yǎng)生專題講座，目的是為了讓從事志愿服務(wù)的姐妹在忙于工作、生活和志愿服務(wù)工作的同時，也要學(xué)會關(guān)愛自己，有了健康的身體，才能有輕松快樂的情緒，只有愛自己，才能做到更好地愛護家人，為社會的和諧友愛奉獻更多的愛心。